Blog

Koncentracja podczas treningu

Koncentracja podczas treninguUtrzymanie koncentracji na tym samym poziomie przez cały trening jest niezwykle trudnym zadaniem. Nie zawsze pamiętamy o tym, jak ważne dla sportowca jest skupienie. Wiedzą o tym uczestnicy zawodów, amatorzy sportów walki, tenisiści i nie tylko. Skoncentruj się na treningu, by osiągać lepsze efekty! Dziś podpowiemy, jak to zrobić.
czytaj dalej
pixelpixelpixelpixelpixelpixel